DEFAULT 

Реферат значение физической культуры для здоровья человека

ceigetsortna 1 comments

Значение физкультуры и спорта в жизни человека значительно увеличилось в последние десятилетия. Верхне-Сенная, 4, офис Главная Услуги Реферат Физкультура и спорт 2. Диалектика духовного и телесного начал в свете нового понимания физической культуры Проблема человека, его сущности и существования имеет целое множество самых различных аспектов, но главный среди них - взаимосвязь социального и биологического, духовного и природного. Вместе с тем по мере становления систем образования и воспитания физическая культура становилась базовым фактором формирования двигательных умений и навыков.

Бесплатно для РФ 8 Стать автором Войти. Значение физической культуры и спорта в жизни человека. Главная Услуги Реферат Физкультура и спорт 2. Когда нужна работа? Выберите дату. Работа вам нужна срочно. Не волнуйтесь, уложимся! Заполните, пожалуйста, данные для автора: Предмет: Выберите предмет.

Вид работы: Выберите вид работы. Тема: Поле обязательное для заполнения. Количество листов:. Сроки выполнения: Выберите дату до которой нужно выполнить заказ. Факторы поддержания высокой работоспособности и жизнедеятельности организма. Роль физической культуры для укрепления здоровья. Теоретические аспекты понятия "физическое здоровье" в психолого-педагогической литературе.

Основные критерии и главные составляющие здоровья. Определение психики. Краткая характеристика наиболее эффективных средств восстановления психического здоровья. Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке. Главная База знаний "Allbest" Спорт и туризм Значение физической культуры для здоровья - подобные работы.

Значение физической культуры для здоровья Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Физическая культура начала развиваться с давних времен и она является неотъемлемой частью жизни каждого из. Она развивает организм реферат значение физической культуры для здоровья человека сохраняет здоровье на долгие годы. Физическая культура так же является и частью культуры человека и общества в целом, позволяет достичь гармоничного.

Роль физической культуры и спорта в формировании дек Роль физической культуры в современном обществе. Главная Туризм Роль и место физической.

Реферат значение физической культуры для здоровья человека 6912

Культуры в современном. В будущее общества. Учеными установлено, что вслед за интенсивными физиологическими тратами идут восстановительные процессы. Гормоны надпочечников, которые вырабатываются в процессе физической нагрузки, благотворно действуют на сердце [2].

Теория и методика физического воспитания и спорта.

Значение физической культуры

В современных условиях, когда подрастающее поколение, вобрав в себя все недостатки общества в его переломный период, становится все более непредсказуемым, наблюдается упадок нравственного здоровья, массовое проявление асоциального поведения. Спортивный туризм в России является национальным видом спорта, имеющим многолетние традиции.

Он включает в себя не только спортивную составляющую, но и особую духовную сферу, и образ жизни самих любителей странствий.

Реферат значение физической культуры для здоровья человека 5522

Адаптация определяется как динамический, непрерывный процесс многоаспектного взаимодействия индивида с окружающей средой, как результат рецип-рокных взаимодействий людей в системе социально-экономических, культурно-нравственных и исторических процессов. В современном обществе рыночные отношения касаются всех сфер народного хозяйства, в том числе и деятельности в сфере физической культуры и спорта.

Значение физической культуры для здоровья

Иными словами, сегодня спортивный менеджер сталкивается с необходимостью решать экономические проблемы, возникающие в процессе производства и предоставления физкультурно-спортивных, физкультурно-оздоровительных или зрелищных услуг. Появление термина "физическая культура". Физкультура как важный социальный феномен, способ самореализации человека, механизм оздоровления людей, показатели ее состояния в обществе.

Основные ее формы и место в системе ценностей современной культуры. Анализ спорта как явления культурной жизни.

Значение двигательной активности

Позитивный спектр воздействия здорового образа жизни на различные стороны личности человека. Физическая культура в системе воспитания. Оздоровительно-реабилитационная физкультура. Социальные функции спорта. Физическая культура представляет собой общественное явление, тесно связанное с экономикой, культурой, общественно-политическим строем, состоянием здравоохранения, воспитанием людей.

Проблема человека, его сущности и существования имеет целое множество самых различных аспектов, но главный среди них - взаимосвязь социального и биологического, духовного и природного. Физическая культура как часть общей культуры связана с творческой деятельностью по освоению и созданию ценностей в сфере физического совершенствования народа и ее социально-значимыми результатами. Адаптивная физическая культура как интегративная наука.

Основные опорные концепции теории адаптивной физической культуры, ее цели и основные компоненты. Внедрение аксиологической личностно-ориентированной концепции отношения общества к инвалидам.

Физическая культура с присущим, ей дуализмом может значительно влиять на состояние организма, психики, статус человека. Критерии фиктивности здорового образа жизни Фармакологические и не медикаментозные средства и методы восстановления работоспособности.

Название: Значение физической культуры Вид работы: контрольная работа Рубрика: Физкультура и спорт Размер файла: Значение физической культуры Содержание Введение Глава 1. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества Глава 2. Физическая культура личности и ценности Заключение Список использованной литературы Введение Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не физической с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности.

И если нет особой надобности доказывать огромное влияние реферат физическими значение на биологическую сущность человека: на его здоровье, физическое развитие, морфофункциональные структуры, то ее влияние на развитие духовности требует особых пояснений и доказательств Можно безошибочно сказать, что в настоящее время стремление к образованию проявляется весьма напряженно, как не проявлялось еще ни в для времена, и с каждым годом напряжение это возрастает.

Цель работы - исследование ценностей физической культуры. Глава 1. Физическая культура и здоровья человека как социальные феномены общества Поскольку молодое поколение у нас занято в профессионально-образовательной сфере, его самостоятельность следует понимать особым образом, а именно как самостоятельность действий и самостоятельность мышления, тесно между собой связанные. История показывает, что общество испытывает постоянную потребность формировать необходимые в культуры человека двигательные навыки ходьба, бег, плавание и т.

Все эти потребности общества удовлетворяет такой вид активной деятельности, как физическая культура и спорт.

Для контроля за эффективностью уроков, систематически проводится проверка уровня физической подготовленности школьников, используется тестирование, которое помогает определить состояние основных двигательных качеств, таких как быстрота, сила, гибкость, выносливость.

Современные детские игры рефератРеферат оксиды в нашей жизни
Реферат правовые аспекты клонирования человекаДоклад на тему энергия топлива удельная теплота сгорания
Предмет гражданского права диссертацияПравоведение семья и брак реферат

Тесты на различные двигательные качества выполняются в определенной последовательности: вначале — на быстроту и координацию, затем — на скоростно-силовые качества и гибкость, далее — на силу и в заключение — на выносливость. Дело в том, что дипломная работа на торт, например, школьник сначала выполнит силовые упражнения, то в упражнении на быстроту он не покажет свой лучший результат.

Все данные заносятся в специальном журнале. Каждый желающий может наблюдать за своими результатами на протяжении всего года обучения. Зная свой первоначальный результат по тестам, они в процессе занятий совершенствуют физические качества, стремятся улучшить личный результат в тестах, в технике изучаемых движений.

Тестирование осуществляется в начале учебного года в форме вступительного, а в конце года — в форме выпускного экзамена по физической подготовленности. По своему содержанию проводимые занятия, включающие двигательную активность, относятся к обучающим, тренирующим и реализующим. Задача, стоящая перед учителем на обучающих занятиях - дать понятия о новых движениях, показать ребенку технику выполнения. Большое внимание уделяется соблюдению техники безопасности при выполнении упражнений, проводятся инструктажи, дети учатся следить за своим самочувствием во время уроков и вне.

Тренирующие занятия реферат значение физической культуры для здоровья человека занятия по закреплению и совершенствованию навыков учащихся. Такие занятия обеспечивают адаптацию организма к новому виду физической нагрузки и позволяют довести технику его выполнения до автоматизма.

Организация двигательной активности включает все три компонента в оптимальном сочетании, которое позволяет удерживать мотивацию к двигательной активности на высоком уровне. Учащиеся на уроке являются полноценными участниками творческого процесса обучения физическим упражнениям.

Оздоровительное значение физической культуры и спорта

Одной из главных задач урока является развитие самостоятельности учащихся. Строится процесс обучения так, чтобы учащиеся, осваивая все виды физкультурной деятельности, одновременно обучались передавать свои знания и умения одноклассникам.

Целями группы являются: - воспитание у детей устойчивого интереса к систематическим занятиям физической культурой, спортом, к здоровому образу жизни; - укрепление и сохранение здоровья при помощи регулярных занятий в спортивных кружках, участие в оздоровительных мероприятиях; - организация здорового досуга учащихся. Для эффективного оздоровления и профилактики болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное качество - выносливость в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни, что обеспечит растущему организму надежный щит против многих болезней. Эта несамостоятельность постепенно уменьшается в дошкольном возрасте и в начальных классах, особенно под влиянием доброжелательного окружения и помощи, оказываемой ребенку в преодолении трудностей. Физическая культура - это вид культуры, содержанием которой является оптимальная двигательная деятельность, построенная на основе материальных и духовных ценностей, специально созданных в обществе для физического совершенствования человек. Для других аспектов человеческой деятельности в полном объеме они не характерны.

К примеру, начиная обучать технике акробатических упражнений кувырок вперед, назад, стойка на лопаткахучитель выявляет ученика, который первым начинает правильно выполнять это упражнение. Совместно с ним разбирает ошибки, допущенные его одноклассниками, уточняет способы их устранения.

После такой подготовки он уже может самостоятельно работать с группой одноклассников. Поставив перед учениками познавательную задачу и организовав их самостоятельную деятельность, подводит их к самостоятельным выводам, то есть учит их анализу и обобщению.

Это готовит почву для сознательного усвоения материала учебной программы, повышает интерес к. Знания, приобретенные детьми в результате самостоятельных наблюдений реферат значение физической культуры для здоровья человека активной работы мысли, лучше усваиваются и прочнее запоминаются.

При изучении в школе какой-либо спортивной игры сталкиваешься с некоторыми проблемами. Эти проблемы подтолкнули учителя на поиск всепогодной игры, которая не потребует дорогого инвентаря, особых условий, позволит проводить ее одновременно всем классом.

3812841

Палочкой — выручалочкой явилась русская лапта. Она позволила вывести урок физической культуры под открытое небо. Просвещение г.

Дети с большим удовольствием играют на уроках и даже на переменах. Игра позволяет проводить состязания смешанными командами, в состав которых входят и девочки и мальчики. Причем во многих случаях девочки проявляют себя лучше мальчиков. Лапта служит отличным средством воспитания таких физических качеств, как быстрота, ловкость, выносливость, способствует совершенствованию навыков бега, метания, ловли мяча.

Основными достоинствами творческого процесса обучения является переход учащихся от пассивного созерцательного обучения к активно действенному.

Реферат значение физической культуры для здоровья человека 8148824

Каждый школьник учится, обогащает себя знаниями, умениями и навыками и вместе с тем заботиться об отстающих в чем-то одноклассниках. И чем больше школьник обучает других, тем больше обогащается знаниями сам, тем интенсивнее его собственное развитие.

Знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни. Межпредметные связи физической культуры с уроками биологии, уроками здоровья в начальной школе, уроками по основам безопасности жизнедеятельности позволяют сформировать у школьников знания о здоровом образе жизни, помогают ребенку осознать, что главная ценность жизни — здоровье, за которое он отвечает перед самим собой, и поэтому его надо поддерживать в оптимальном состоянии.

Одной из серьёзных проблем школьника является патология опорно-двигательного аппарата, выраженная в основном, в нарушениях осанки. Одной из задач стоящих перед учителем это формирование правильной осанки школьника. Для формирования ценностного отношения к здоровью, знаний, умений, навыков в области культуры здоровья, пропаганды здорового образа жизни совместно с учителем биологии были намечены следующие темы интегрированных уроков:.

Влияние физических упражнений на внутренние системы организма. Оказание первой медицинской помощи при различных травмах, остановки дыхания и сердца. Значение физических упражнений в формировании осанки. Интегрированные уроки интересны как учителям, так и ученикам. Теория подкрепляется практикой. Учащимся предлагается комплекс физических упражнений, для профилактики нарушения осанки, который пробуем выполнить и запомнить.

При изучении упражнений особое внимание необходимо обратить на правильное их выполнение. Интегрированные уроки побуждают учащихся к активному познанию окружающего мира.

Такие уроки сочетают индивидуальную тестирование, ответы на вопросы и групповую формы работы, это позволяет осуществлять контроль знаний каждого ученика. Ценность этого урока заключает в том, что он интегрирует биологию и физическую культуру в систему жизненно необходимых знаний; дает представление о нарушениях осанки, путях профилактики заболеваний ОДС, способствует выработке ситуационного опыта в предложенных упражнениях.

И, что не менее реферат значение физической культуры для здоровья человека, урок объективно поднимает престиж биологии и физической культуры в решении жизненно важных вопросов.

На всех уроках физкультуры учащиеся чувствуют себя психологически комфортно, выполняют физические упражнения качественно и в полном объеме.

2. Значение физической культуры и спорта в жизни человека.

Оценивая работу каждого учащегося, учитываются не только и не столько количественные показатели физического развития ребенка, но и его прилежание, систематичность занятий и индивидуальные темпы развития двигательных способностей ученика. Уроки проводятся с использованием трех видов спорта: легкой атлетики, игр и гимнастики. Именно комплексное их использование способствует варьированию моторной плотности урока в оптимальном диапазоне и расширению количества средств воздействия на организм занимающихся.

Выбор такого подхода обусловлен тем, что легкая атлетика и игры в первую очередь благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, а гимнастика — на центральную нервную систему и мышечный аппарат.

Игровая направленность уроков важна не менее других разделов учебной программы. Спортивные игры, как учебная дисциплина включает несколько видов спорта — футбол, баскетбол, волейбол.